Header Ads

 Khoai lang kén là một trong những món ăn vặt ưa thích của rất nhiều người. Đây cũng là món ăn có cách chế biến vô cùng đơn giản, bài viết này sẽ hướng dẫn bạn Cách làm khoai lang kén bằng nồi chiên không dầu rất dễ dàng tại nhà!

Nguyên liệu làm khoai lang kén bằng nồi chiên không dầu

  • Khoai lang: 800 gr
  • Bột chiên giòn: 100 gr
  • Bột năng: 150 gr
  • Mè đen: 15 gr
  • Đường: 15 gr

Cách lựa chọn khoai lang ngon:

  • - Lựa chọn những củ khoai lang có vỏ ngoài lành lặn, không bị nứt, sứt mẻ. Khi cầm cảm giảm nặng tay.
  • - Không chọn những củ khoai lang bị dập, mềm dẻo, trên thân bị rỗ, xuất hiện những đốm đen, bị mốc, đây là những củ khoai bị hỏng.
  • - Chỉ nên chọn những củ có kích thước vừa phải, thuôn dài, củ càng to sẽ càng nhiều xơ, ăn khô.

Cách chế biến khoai lang kén bằng nồi chiên không dầu

1. Sơ chế khoai lang

  • Khoai lang đem rửa sạch với nước, gọt bỏ vỏ và cắt thành từng khoanh có độ dày 1.5 - 2 cm và ngâm trong nước khoảng 15 phút.
  • Bắc nồi lên bếp, cho vào một ít nước, đặt xửng vô nồi và xếp khoai lang đã cắt lên xửng tiến hành hấp chín trong thời gian 15 - 20 phút.
  • Khi khoai chín, cho vào bát và tán nhuyễn khoai thành bột.
  • Tiếp theo, bạn thêm vào bột khoai 20gr bột năng, 100ml nước cốt dừa và 1 – 2 muỗng canh đường, trộn đều và nặn bột khoai thành từng kén khoảng bằng ngón tay cái.
  • Lăn kén qua bột năng cho lớp bột dính mỏng lên kén.
  • Pha bột chiên giòn và 10gr bột năng còn lại vào 50ml nước cốt dừa, khuấy đều và để vào một tô.

  • Bạn lấy một cái chén cho vào 100gr bột chiên giòn, 15gr mè đen và 20ml nước trộn đều hỗn hợp.
  • Nhúng khoai lang kén đã áo bột năng vào hỗn hợp bột chiên giòn.

2. Chiên bằng nồi chiên không dầu

Đặt vào khay một lớp giấy nến, sau đó cho khoai lang kén đã tẩm bột vào, xếp dàn đều khay không chồng lên nhau để khi chiên khoai được chín đều.


Dùng chổi phết một lớp dầu ăn lên bề mặt khoai.


Nướng lần 1 ở nhiệt độ 180 độ C trong 15 phút. Tiếp tục lật mặt khoai và nướng lần 2 với nhiệt độ 180 độ C trong 10 phút là hoàn tất.

3. Thành phẩm

Khoai lang kén có vị bùi bùi của khoai với lớp vỏ giòn rụm mà lại ít dầu, đây sẽ là một món ăn vặt ngon khó cưỡng cho gia đình đấy.


Với cách làm khoai lang kén bằng nồi chiên không dầu đơn giản đã chia sẻ, bạn sở hữu thể khiến cho món ăn khoái khẩu này bất cứ khi nào để thưởng thức. Nhâm nhi từng miếng nóng hổi, giòn tan, ngọt dịu, chấm kèm tương ớt cay cay, tê tê đầu lưỡi là 1 gợi ý hoàn hảo trong các dịp rảnh rang hoặc cuối tuần.






Mới hơn Cũ hơn